¿Que es la rehabilitación cardiaca?
Son un conjunto de medidas terapéuticas necesarias para asegurar una recuperación óptima de la función cardíaca, capacidad física y mental, facilitando el retorno a la vida normal y al trabajo habitual. Estas medidas también estabilizan, enlentecen y logran la regresión de ateromatosis, consiguiendo así reducir la mortalidad y morbilidad del paciente.
¿A quien va dirigido?
- Pacientes que han padecido un infarto de miocardio.
- Personas con angina de pecho crónica no revascularizable.
- Pacientes tras una angioplastia o cirugía de arterias del corazón.
- Pacientes intervenidos de recambio o reparación valvular.
- Pacientes con insuficiencia cardíaca
- Pacientes con trasplante cardíaco
- Personas con tres o más factores de riesgo cardiovascular: tabaco, diabetes, hipertensión arterial, colesterol alto, stress, obesidad, sedentarismo .
- Otras situaciones: pacientes con desfibrilador para control de arritmias, vasculopatía arterial periférica.
¿En que consiste?
Es un programa individualizado de entrenamiento físico y control de sus factores de riesgo que lo han llevado a su padecimiento cardíaco (tabaco, hipertensión arterial, colesterol alto y diabetes) supervisado por profesionales (cardiólogo y fisioterapeuta).
Las sesiones de ejercicio físico son realizadas en todo momento bajo control médico y monitorización de las constantes cardiacas (pulso y electrocardiograma). Le enseñaremos a ejercer un control estricto de los factores de riesgo y crearemos en usted un hábito por el ejercicio diario y regular.
Además, durante el programa recibirá información sanitaria diversa, que le ayudará a entender su enfermedad, la medicación y sus efectos, el beneficio del ejercicio físico, la importancia de controlar sus factores de riesgo, así como recomendaciones sobre nutrición y control del estrés.
¿Cual es el objetivo del programa?
Nuestro objetivo primordial es crear un nuevo estilo de vida para mejorar la calidad de vida y el pronóstico. Realizando el programa pretendemos:
- Aumentar su fuerza de contracción cardiaca y capacidad muscular para mejorar su calidad de vida.
- Ayudarle y enseñarle a controlar sus factores de riesgo (diabetes, tabaco, colesterol alto, hipertensión arterial)
- Evitar la depresión y ansiedad asociada a su enfermedad cardiaca.
- Una mejor y más pronta incorporación al trabajo habitual o a la actividad que desee realizar.
- Prevenir nuevos acontecimientos cardíacos.
¿Cuanto dura el programa?
La duración aproximada del programa es de dos meses. Tras una evaluación inicial por el cardiólogo con prueba de esfuerzo y ecocardiograma, se realizarán tres sesiones semanales de ejercicio físico y relajación de una hora de duración por sesión. En pacientes seleccionados se podrá realizar el programa de forma domiciliaria, es decir, con asistencia a la clínica una vez por semana y el resto del entrenamiento individualmente con las pautas que se determinen.